fitness






















Regelmäßige Warnungen vor einem Zuviel an Nahrungsergänzungsmitteln verunsichern inzwischen auch manches Studiomitglied. Dabei können alle, […]

Der Stoff, aus dem die Fitness stammt









Unbedingt! Viele denken, dass Muskeltraining mit zunehmenden Alter nicht mehr sinnvoll ist oder es sich […]

Muskeltraining im Alter?



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7 Fitness-Mythen