Ich bin ja irgendwie immer urlaubsreif, mein Körper ist da aber nicht immer bereit dafür. Geht´s dir ähnlich?
Mach dich bereit!
Das „Boungiorno Urlaubsbody“ – Design macht dich rund um die Uhr fit für Urlaub.
Spontane Kurztrips ans Meer sind kein Problem mehr, denn du bist immer top im Form. Wir sorgen für schlanke Beine und einen definierten Oberkörper, durch intensives Krafttraining.
Für diese Training werden 50 Minuten angesetzt, du solltest also wirklich motiviert sein, ein intensives Ganzkörpertraining am Seilzug, den Freihanteln und den Geräten durchzuziehen.
- Dauer: 50 Minuten
- Muskelgruppen: Beine, Bauch, Rücken & Brust
Übungsarten
